追ってはならない復縁への道

育毛はまず頭皮環境を整えることから始める

 春先や秋口といった季節の変わり目に抜け毛が多くなり、シャンプーのとき排水口に集まる抜け毛を見てゾッとするときがありませんか?私は秋口に大量に抜け毛が増えます。このまま抜け続け、はげてしまうのではないかといつも心配になります。
 そういったときは、育毛に力が入りいろいろ気をつかうようになります。普通はまず育毛剤をと思いがちですが、私はシャンプーを念入りに行うように心がけます。シャンプーは髪を洗うというより、地肌を洗うつもりで指の腹を使ってマッサージをして、地肌の油分を取り除くように洗います。わからないことがあしましたらパントガール吟味してみてください。

 

 抜け毛予防には頭皮環境を正しく整えることが第一だと考えています。その上で育毛剤を使用するようにしています。最近はその種類も多くどれを使っていいものか悩んでしまいますが、ネットで口コミなどを見て、自分に合いそうだと感じたものを選んで使用しています。
 そして、抜け毛には食生活も大きく関係しているといわれているので、タンパク質、ビタミンを含む食材を多く取り入れ、バランスのとれた食事を心がけています。
悩んだらここ→パントガールにお任せ。